日大通信メディア授業　保健体育講義IM試験レポート記事　販売　Wordファイル可

　こんにちは、Tamtamと言います。本稿では2021年度に合格した、
日本大学通信教育学部　保健体育講義IM試験レポート記事を有料にて共有させていただきます。また、レポート記事の最後に私のメールアドレスも記載してあり、アドレス宛に購入者のNoteでの名前とともにメールいただければ、そのメールにてWordファイルも配布いたします。ぜひ、参考にご利用ください。※転載はご遠慮ください。

　こちらで「経営学　商学総論　情報概論　日本経済論　法学　貿易論　保健体育講義　国際経済論　広告論　経済学　政治学原論」も用意しております。

販売の目的

　私自身、通信制のこともあり、すべて一人でレポートを作成してきた経緯があります。その中で、「自分のレポート大丈夫かな？」と心配になったり、「他の学生はどんなレポートを書いているのだろう」と思ったことが多々ありました。おそらく、私のようにそう思っている生徒は少なくないだろうと思い、この度販売させていただきました。

保健体育講義IM試験レポート内容

　このレポートは、21年度にA評価で合格いたしました。
　途中まで、閲覧が可能です。問題文に関しましては、大学の著作物である可能性がある為、多少省略してあります。問題と内容が合っているか確認をお願いしたします。

・体力の概念をしめす行動体力について（解答文字数1864字）

　初めに、体力の概念として、二つに分類される「広義」「狭義」である。まず「広義」について、身体的要素と精神的要素に分けられる。さらに身体的要素は行動体力と防衛体力を提唱したのに対し、精神的要素は行動体力と防衛体力に、精神的要素を組み入れたものなっている。「狭義」とは、身体的要素の行動体力から派生した「機能（筋肉・俊敏性・持久性・パワー・平衝性・柔軟性・協応性）」を表している。一般的に、「運動不足だな」と感じたら、狭義の体力を表している。

　行動体力とは、外界に対して積極的に働きかけ、具体的な身体活動を行うのに必要な要素とされている。能動的に運動することにより、獲得することができる。行動体力は身体的要素として形態（体格・身体組成・姿勢）と精神的要素、さらに機能に分けられ、体格とは体格を表し、「身長・体重など」の体格指数（BNI・ローレル指数など）である。身体組成は表し、身体を構成する部分（脂肪・筋肉・水分など）である。姿勢（頭部・体幹・四肢の相対的位置関係）は、静的姿勢（座っている状態など）動的姿勢（立って
いる状態、スポーツ時など）があげられる。精神的要素は「意思・判断・意欲」を表している。体格、身体組成の改善には、持久的運動や食事改善が必