🇺🇸10月5日のパワーウィッシュアクティベイティング・カード🇬🇧一粒万倍日💰#454

本日のカードは『Be Efficient』
5｜効率的
🌟 ̖́-時間の使い方を変える🌟 ́

🃏カードの意味🃏
このカードは「時間の使い方に改善の余地あり」という警告。ネットサーフィンする時間を読書に充てる。マンガを読む時間を外国語の勉強に充てる。コンビニでうろうろするかわりに5分間エクササイズをするーーーそんなふうに、24時間という限られた時間を、もっも効率的に使うことを意識して。惰性でやっていることを目的ある行為に変えるだけで、流れはガラリと変わるもの。一日24時間は誰にとっても平等だけれど、それをどう使うかは、人によって千差万別。それがそのまま、運に直結していることをお忘れなく。

💬あなたの現状💬
時間の無駄遣いが多い、無意味に過ごす時間が多い、毎日のらりくらりと過ごしている、時間の使い方が非効率的、生活にメリハリがない、一日の過ごし方に工夫が必要なときに出るカード🃏

🍀今あなたに必要なもの🍀
メリハリ、onとoffの切り替え、目的意識、向上心、集中と休息のバランス

🍁今あなたに不要なもの🍁
ムダなことに費やす時間、単調な一日、友人との長電話、生産性のない過ごし方

🐉今すぐできること🐉
ＴＯＤＯリストを作る、今すぐやらなければならないことを書き出す、一日のタイムスケジュールを作る、スマホを見ている時間を減らす、ネットサーフィンをやめる、通勤時間を勉強にあてる、ひとつの作業に費やす時間を決める（12時までに仕上げるなど）、隙間時間を有効活用する

___ ✍🏻Power Wishに使う言葉*॰ॱ✍
無駄なく、効率的に、有効に、建設的な、充実した、流れるように🎁

最近、歯を磨きながらスクワットを初めてみたところですが。。。
まだまだ時間の使い方に工夫が必要だと知らせてくれるメッセージが届けられました🎁
なかなか0時までにはベッドに入ろうと思っても、時間の使い方が下手なのか無駄か多いようです。
自分自身が心から喜べる穏やかな時間が必要だとヒシヒシ感じるので、工夫してみようと感じました☝️

読んでくださっている方も効率的に時間を使えるようになりますように🍀*゜🥰