ACIMマラソン62日目

家にいるときは、朝おやつ、昼ごはん、夕おやつ、夜ごはん、という感じになっている。
あ、でも会社にいるときもそんな感じだったな。食べる量は減ったかも。

第62課は、

許しは、この世の光としての自分の役目。
Forgiveness is my function as the light of the world.

と思う練習です。

今日は、できるだけたびたび、できれば目を閉じて、つぎのように心の中で言います。

「許しは、この世の光としての自分の役目。」
「自分の役目を果たせば幸せになれるかもしれない。」

そのあと1～2分かけて、自分の役目とそれがもたらしてくれる幸せや解放感について良く考えてみることに専念します。自分の注意力がおとろえたら、その想念を繰り返して次のように付け加えます。

「自分は幸せになりたいので、このことを覚えておこう。」

許すことで、自分がこの世の光であることを実証できるそうです。

今は、自分の本当の身元を、創造されたものとその御創造主を攻撃することで否定しているので、自分がだれなのかを見つけられないようです。

攻撃するたびに自分自身の弱点に訴えており、許すたびに自分のうちなるキリストの力に訴えているということを思い出して欲しい、とのこと。

何を許せばいいのかしら。。とりあえずは攻撃的な思いを減らして許しの気持ちを多くすることから始めれば良いのかな？

See you tomorrow!