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素のじぶんを生きること

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わたしのままで生きる日々をくりかえしています。その日思ったこと、日記的色彩が強いものです。
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#日記

のんびり。をがんばる

「頑張る」をがんばっていたなと思い出した、今日。 のんびり。極力、のんびりと過ごしてみる…

見たくなかった自分に出会う

note書初めやります!……と周回遅れの宣言をしてからもう1週間になる。どきどき、noteを開け…

あったかな言葉だけを置いてゆきたい

あったかな言葉だけを置いてゆきたい。 忙しい時期が来るから。 何か、ほっと。息がつけるよ…

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自分のままに過ごせる場所を

目の奥から、ふわっとひかりがあがってきたから、そろそろ、起きてもいい時間。くるんと身体に…

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改めて動かすときは、多めの力がいる

暑い季節。省エネを!と意識を向けて。外出のたびにエアコンを止めようとしたけれど。一度、停…

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帰りたい、迷子。

きーん。耳の奥に差し込まれてくるような静かさが、夜の森を通る。 音のない静けさのなかで、…

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めくったように、透明

カレンダーを一枚めくったら、灰色だった空もめくられたように青くなった。 青い空を一日ながめて、風の気持ちよさをのんびり感じて。もったりしていたこころも、薄皮はいでいくようにじんわり軽くなる。今なら何割か増しで、世界が美しくやさしく、目に映るはず。 先月の東京はずっと雨が降っていたらしい。 どうりで! この気持ちの軽さ。 ふんふん。気づいたらはなうたこぼれるくらいに、ごきげん。 まあ単純だこと。 空が青いだけで、こんなにご機嫌。 青の中を雲がもそもそと進んでいく。その

雲の背くらべ

どの子がいちばん、大きいかな。 浜名湖の湖面のむこう、山の手前からふかふかと雲が並ぶ。 …

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#レーダーチャート診断 はひとめでばっちり。今の自分をしる手がかり

レーダーチャート式アウトプット診断を受けてから3か月たち……アウトプット診断がver.2になっ…

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自分のスキを実感する

ふわあ、こんなこともあるんだね。 目玉が驚いて、じいっと画面を見つめることになった。週明…

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誰かのために書くって、なんだろう。

「誰かに読まれることを前提に」文章を書くらしいのだけれど、その感覚がまだ、わたしにはよく…

15

今の感情に理由はない、感じればいい

感情の解放(感情を、それとして感じること)を、その都度していると、人は落ち着いていられる…

10

揺れてる心。

書くぞ書くぞと思ってくると、ほとんど書けなくなる。 わたし、何を思って書いていたんだろう…

10

友達を作ろう。出来るとこから

じっと待ってるだけでは友達はできない。 当たり前のことかもしれないけれど、実感できていない自分に気づく。 どうしても、周りの人たちに遠慮がちになる。友達になってみたいと思っても、「友達」の近さになると人を傷つけてしまうような気がして、つい。人づきあいから離れがち。 でも、ほんとはもっと、いろいろな方とやりとりしてみたい! 一念発起してはじめたtwitter。 コメント残すのは恥ずかしかったり、RTの意味がよくわからなかったり。それでも、流れてくる言葉や思いが楽しくて