≪妊活中のあなたへ≫【7/28〆切】オンラインサロン「安産たまみの子宮の寺子屋」のご案内
オンラインコミュニティ「安産たまみの子宮の寺子屋」
2023年第二期・追加募集のご案内（2023年7月〜10月）
こんにちは！小川たまみです。
私は妊活整体・妊婦整体と
「子宮との対話」という「身体の本音に合わせて生きる」メソッドで
妊娠する前にしか出来ない🧡
赤ちゃんのための身体づくり
安心感に包まれるメンタル✨の、
２つを作って自分らしく妊活する、
伴走サポートをしています。
自然妊娠から体外受精まで、
26〜45歳の女性たちの妊活から産後までを見守ってきました。
私と1回のzoomで1ヶ月以内に
不妊治療成功🤰
1ヶ月の半分寝込む子宮内膜症から
3ヶ月で奇跡の妊娠😳
など、
私もびっくりする結果がたくさん。
なんといっても皆さんが安心して、
赤ちゃんを迎える心が決まっていく様子が
とても嬉しいのです✨
私自身も2児の母で、
30歳で長男、35歳で次男を妊娠、出産しました。
30歳の時はすぐ自然妊娠したけど、
次男妊娠のときは、「また赤ちゃんを育てるのは大変だな…」と、グルグル迷ったり
慣れない子育てに疲れて、
旦那さんとギスギスしたり。
2人目はすぐに！と考えていましたが、
本格的に動く気になるのに
5年もかかってしまいました。
ただ、身体も心も準備はしていたので
35歳から始めた妊活でも6ヶ月で自然妊娠しました。
妊娠中は妊娠前より元気で✨✨
つわりもゼロ！
陣痛スタートから2時間、
分娩室に入ったら20.30分であっという間の安産。
しかも産後はどこも痛くないし、
授乳もスムーズ！
妊娠中と出産は、
何度思い出しても幸せな気分になる最高の体験で、
「妊娠出来ただけでもう十分幸せだなぁ。
赤ちゃんありがとう！」
と思って過ごしました。
その経験と、
毎年最新の勉強を続けている知識、
「産まれたい赤ちゃんと
お母さんの縁繋ぎがしたい！」
という情熱をもとに、
「安心して妊娠するための心と身体の作り方」
「誰でも出来る🧡世界一簡単な安産の方程式」
をオンラインでお伝えしています。
今、妊活の最中という方。
「いつか子どもがほしい」という気持ちが少しでもある方は、
今すぐ心と身体の準備を始めることをオススメします！
いつだって妊娠は突然。
それに、ぼんやり病院にいくだけでは
妊娠しづらい身体は変わりません。
自然妊娠しやすくするにも、
不妊治療へのお金と労力と時間を
活かすためにも、
赤ちゃんを授かるのに重要なことがいくつかありますが、
もっとも大切なのは「安心感」。
女性は安心してこそ妊娠力が高まるんです！
不安なままの妊活なんて、もったいない。
妊活における疑問や悩みに対して、
素直に相談して解決していける環境は
「安心感」を持つためにも、とても大切です。
先輩妊婦さんや妊活仲間と
一緒に楽しく心と体を整えて、
ハッピー妊活ライフを送りませんか？
「子宮の寺子屋」は、
（いつか）妊娠したいと願うすべての女性、
身体の不調に悩むすべての女性、
出産・子育てを幸せにしたい
すべての女性に向けた、
女性の身体にまつわる、
「知る事で楽になれる」
「ここにしかない情報」をお届けする、
女性限定のオンラインサロンです。
女性にとって、
”女子のコミュニティ”ってすごく大切。
「妊娠したい！」「安産したい！」
「生理前後の不調を良くしたい！」
そんなメンバーがどんどん変わって結果を出していくのを見て、もう少し募集期間を伸ばす事にしました。
あと若干名、参加者を募集します。
新しい仲間と出会えるのを楽しみにしています！
寺子屋面白そう！気になる〜
という方は、
こちらのLINEにご登録いただけると嬉しいです✨
最新の寺子屋情報など送っています。
✨たまワールド全開！「子宮の寺子屋」ってどんな場所？
🧡「女性の身体と人生を楽しむ」を当たり前に
生理、赤ちゃんを迎える準備、
妊活、妊娠、出産、産後、子育て。
ぜーんぶ、ひと繋がりですが、
ステージごとにぶつ切りになっているのが現状。
そしてステージが変わる度に、毎回、
「え！？なにこれ！？どうしたらいいの！？」と戸惑う。
もう終わりにしたいなぁ〜。
どうしたらいいのかしら。
と思い続けて、10年。
妊婦さんや婦人科に特化した整体、
オンラインカウンセリング、
生理痛相談から安産相談、
子育て期の心身の健康、
リアルとオンラインでの子育て支援。
時には新聞や雑誌、地元ラジオで
取材を受けたりしながら
考え続けて、１つの結論が出ました。
それは、コミュニティによる解決です。
女性の身体のイベントを
日常レベルで
まるごと、なめらかに繋げて
「女性の身体と人生を楽しむ」
が、当たり前になるようなコミュニティです。
生理は痛くて辛い→簡単で幸せで面白いし、
妊活も楽しいし、
妊娠生活は最高の体験ですし、
安産は運ではなく、作り方が明確ですので
出産で自分に自信がついて、
産後は人生のボーナスタイムです。
子育てだって、気の持ちようや
仲間の存在で楽しむ事が出来ますし、
子供について知れば知るほど、
子育てほど重要で素晴らしい仕事は
この世にはないだろう、と確信出来るはずです。
更年期だって、
メディアに煽られて
怖がる必要は無いと思います。
(準備は必要ですが！)
例えば、卵子の状態が悪くたって
身体を変えることで変わります。
そんな例は沢山みてきました。
骨盤が歪んでいる、とか
産後は骨盤矯正しなきゃ、とか。
本当にそうかな？
テレビや病院、
一般的な書店に並ぶ妊娠雑誌などには、
本当の豊かな情報は載っていないし、
女性の身体の深い可能性を知らずに
一生を終えるなんて、勿体無いな！と思います。
ここでは、生理痛も、
妊活も、安産の作り方も、産後の過ごし方も、子育ての悩みも、更年期に向かう身体の準備も、セックスレスの悩みも、
専門家と、コミュニティの仲間に
心おきなく相談できます。
専門家の意見を聞けば、
あれ！？既に答えが出ているんだ！？という悩みもたくさんあります。
また、同じ時代を生きる
女性たちみんなの体験談も聞けて、
一緒に答えを出す場、
気持ちを整理して前に向かう場でもありたいと思っています。
私たち女性の身体が持つ力って
すごいんです！
色んなステージの人が一緒にいるからこそ、
なんとなく、
小耳に挟んだ話が
後で役立った！という事もあるでしょう。
自分の話が誰かを勇気づけたり、
役に立って嬉しい！という場にもしていきたいと思っています。
🧡安心安全な”女子のコミュニティ”
数十年前、
日本には「他火小屋」といって
月経時に、女性達が集まって寝食を共にする家がありました。
そこでは、
女性ならではの身体の使い方、
お嫁さん探し
日頃の家事育児からの解放
などが、
お喋りと共に
何気なく共有され、
伝承の場にもなっていました。
今、地域で他火小屋を
作るのは難しいかも知れないけれど、
オンラインなら、
仕事や育児の合間に、深い話を女性同士で共有する事だって、可能です。
さて、イライラして子供や夫に当たってしまう！メンヘラで落ち込む！という相談が凄く多いのですが、
今や個人が孤立して、
女性を受け止めてくれる場所がないのですから、当たり前です。
どうも、今、女性、特にお母さんを受け止める場がないようです。
大人だって甘えたいし、
深く受け止められないと、子供に優しくなんて、出来ないのが、人間の仕組みです。
だから、成長するにも、
子育てするにも、とにかく、必要不可欠なのは、「安心安全の場所」なのです。
安心安全な環境づくりのためには、
人生を生きる考え方や、
共通の感覚が必要だと私は思っています。
という事で…！！
女性の身体に関する知識を元にした
「心も身体も楽になる」
動画や文章を配信し、
ゆるやかに、なめらかに
仲間と繋がる事が出来る、安心安全な、
Facebookグループをつくりました！
2022年に始動し、
今回が2期目の募集となります。
既に配信されている動画、投稿は
自由に何回でも見ていただけます！
ここにしかない、
人生を楽にしてくれる、ディープな情報。
ライブ配信を見るだけで、
悩みが笑いに変わって
当たり前の前提が少しづつ、
しかし確実に変化するコミュニティです。
✨こんな人におすすめ！
このサロンでは女性の身体の、
ステージごとの悩み
（生理、妊娠、出産、産後、子育て、
プレ更年期）をすべて扱います。
妊活中や不妊治療中の方は、こんなお悩みをお持ちではないでしょうか？
本当に妊娠できるか不安
妊活を続けるか諦めるか迷っている
本当に子どもがほしいか、など自分の本音がわからなくなっている
身近な人に妊活の悩みを話しづらく、相談できる人がいない
妊活仲間がほしい
絶対妊娠したいからしっかり身体を整えたい
子育てが自分にできるか不安
何でも受け止めてくれて、相談しやすい、あたたかい環境がほしい
ひとつでも当てはまる方は、ぜひ参加いただきたいです。
これまで同じように妊活を目的に参加してくれたメンバーの
4人中3人が参加期間中に妊娠されています。
オンラインサロンの中で、
★妊活中の身体のケアなど具体的にすべきことが分かる
★不妊治療中のささいな不安もメンバーに聞いてもらえる
★妊活仲間ができる
★先輩の体験談が聞けるから「妊娠後」「産後」のイメージができる
だから悩みが減り、不安が自然となくなって気持ちも整理され
妊娠しやすい環境を作ることができます。
🧡このオンラインサロンであなたに届けたいもの
✨コミュニティの内容
①１番人気！ゲストライブ配信（火曜10時or12時から）
オンラインサロン開始時から大好評、
1番人気のコンテンツ‼️
「ここでしか聞けない」話が満載で、
価値観が変わった、気持ちがラクになったと感想をたくさんいただいています。
事前に皆様からゲストへの質問を募集したり、
ライブ配信時には直接質問していただくことも可能です。
すべてアーカイブ残しますので
後から見返していただくこともできます。
「後から見るだけで価値観が変わった！」
「私の質問を丁寧に取り上げてくれて嬉しかった！」と言う声をいただいています。
今期は、以下のゲストの皆さんを予定しています✨
（一部、すでに配信済みのものも含みます）
🌸九性気学で自分を知る 西川のりこさん
🌸本気の準備をしたから味わえる出産、産後のお話 隈部りささん
🌸速攻解決！幸せな子育ての駆け込み寺、育児アドバイザー
きゃなぺんさん
🌸女性の身体の本当のリズムとは？
ソラノートの使い方 のいともこさん
🌸経血コントロールと子供に聞かせたい幸せな生理のお話
和田さおりさん
🌸豊かさとの対話(仮)
最後のスペシャルゲスト 妹尾雅子さん
②過去配信を何回でも視聴できます
以前に配信したゲストライブや、
小川たまみの特別講座を、
期間中いつでも何回でも視聴できます。
＜これまで配信した内容（一部）＞
🌸臨床心理士に聞くパートナーシップのお話し
（オフィスベコ代表 すやまともこさん）
🌸悩むだけ血の無駄！？女性の妊娠出産、更年期を明るく元気にする毎日薬膳
（みんなの処方箋 主催 西川のりこさん）
🌸本気のお産準備とは？
お産は、思い出すたびに自分を勇気づけてくれる経験
（6人目の妊婦さん、自宅、助産院でお産 隈部りささん）
🌸女性の本当のリズムと月の関係
(ソラノート創始者 のいともこさん)
🌸女性の健康と漢方
(筋金入りの漢方大好き薬剤師 こんまりさん)
🌸妊活の基礎！生理痛ZEROの方程式
🌸安産の作り方講座
③女性の身体のプロによる月1の体操
私がいつも配信しているボディワークを
共に学んでいる仲間、
「ママのためのケアサロン にじいろ」代表の
理学療法士/國常あやかさんに
お願いしています！
お人柄が清々しく、
フットワークの軽い素晴らしい3人の男子のお母さんです✨✨
常に最新の知識を学んでいるあやかさんならではのボディワークをお願いしたいと思い、
今年から講師で来ていただける事になりました！
もちろんアーカイブもあります！
「朝起きられない」「すぐ疲れる」
「夜眠れない」
それって、ほんとの姿なのかな？と思います。
まだ、私たちは、
自分の身体の本当の可能性に
手を伸ばしていないだけではないでしょうか。
筋トレでもストレッチでもない。
ゆっくり、気持ちよく身体を動かしていくだけなのに、感覚がアップデートされて、
身体が動かしやすくなります！
世界最強のボディワークです。
この少しの体操習慣が、
動きやすく、疲れにくい身体、
健康を連れてきます。
10年、20年先の自分に、”体操の健康積み立て貯金”をプレゼントしましょう！
🌸あやかさんのボディワーク
基本第1水曜（月1回）60分程度、zoomにて
（※妊婦さんは、主治医からエクササイズの許可をお願いします）
④最新情報とこれまでの学びのシェア
旬の学びの投稿や
これまでに作成した様々なコンテンツ
（ブログ、You Tube、ラジオ配信など）を
投稿でご紹介します。
生理、妊娠、安産、産後、子育て。
トラブルの解決策や
心の持ちよう、子育てビジョン、
身体を張った妊娠中の体験談など。
これを読むだけでも、
人生を3年はショートカット出来るかも！？
⑤スペシャルコンテンツ：たまみと行う「からだとの対話」配信
小川たまみのサービスの中でも大人気の「からだとの対話」、コミュニティ内ではライブ配信でお気軽にご参加いただけます！
「からだとの対話」は一言でいうと
「直感を活用出来るようになるワーク」です。
答えはすべて自分の身体が教えてくれます。
「からだとの対話」は
世界で一番かんたんに潜在意識にアクセスする方法
であり
自分でできるヒーリング＆健康法＆自己決断
の方法です！
ぜひ、からだとの対話を、日常に取り入れていただきたいです。
＜配信予定のテーマ＞ （火曜10時～または13時～／30分程度）
🌸女の本音が眠る、子宮との対話
🌸女のパワースポット、膣・おっぱいとの対話
🌸体調不良の時役立つ、お腹との対話
🌸自分を責める思考パターンが軽ーく変化する、脳キャラとの対話
🌸妊活から流産まで対応、次世代を育むヒントをくれる、お空の赤ちゃんとの対話
🌸不安が180度安心に変わる、お腹の赤ちゃんとの胎話
⑥お楽しみzoom企画
女性ならではの素晴らしい感覚を呼び覚ます、
不定期のお楽しみzoomを企画しています！
真面目で頑張り屋の方が多かったので
頭が空っぽになれるようなイベントにする予定です！
また、メンバー同士での
交流zoomでお喋り出来るように、仕組みづくりしています。
＜これまでの企画＞
🌸草花の色遊び会
津野町の草木染め作家・藤村ゆうこさんをお招きして
🌸粘土こねこね会
造形、絵画、土偶野焼きなど、私の師匠のさきさんをお招きして
その他にも素敵なゲストとお楽しみ企画を計画しています♪
⑦リアル会開催や交流しやすい環境
コミュニティ参加の理由として「友達・仲間をつくりたい」という方も多くいらっしゃいます。
オンラインサロンでは仲良くなるきっかけや、交流の機会をたくさん設けています。
※すべて参加は自由です
少人数グループでの交流
メンバー主催のZoom会
リアル会開催
産前産後の方のみのLINEグループ
コミュニティメンバーのみんなへの質問コーナー
などなど。
所属しているグループが複数あるほど、
人は幸せを感じるという研究結果があります。
身近ではないからこそ、
よく会う人には話しにくいような
本当に心触れあう話が出来て、
リアルで初めて会う人同士の
「コロナどれくらい気にしてるんだろう」
「こんな事聞いちゃって大丈夫かな」
などの、探り探りのコミュニケーションをする事もありません。
なんでも話せる仲間がいると、
普段の暮らしやパートナーシップにも、
余裕が生まれます！
「オンラインで仲良くなって
リアルで会う」って、最高です！
これからのスタンダードです。
特に産前産後の方は、孤立しやすい時期のため、対象の方のみのLINEオープンチャットで細々としたことの交流ができるようにしています。
みんなへの質問コーナーも、「先輩妊婦さんに相談出来て良かった！」
など、好評のコーナーです。
⑧小川たまみの個別サービス・イベント参加優先権
小川たまみが提供している個別サービスやイベントを、
優先して＆特別価格で受けることができます。
オンラインでのカウンセリングは
コミュニティ参加者限定になる予定で、
高知での整体も、
コミュニティ参加者優先になります。
詳細はコミュニティ内でご案内します。
＜サービス例＞
🌸オンライン個別ヒアリング30分
🌸人生が動き出す、子宮との対話セッション60〜90分
🌸妊婦さんの心と身体を育てる伴走コース
🌸人生を前向きにしていく、整体
🌸オンラインイベント優先ご案内
など
リアルイベントも、高知、関西、東京、その他希望の地域にて
ランチ会、飲み会、体操教室、出張整体など楽しい集まりを開く予定です。
✨コミュニティメンバーの声
子宮の寺子屋では、20代後半～60代の方まで
幅広い年齢の女性たちが参加しています。
入る前の悩みは、
妊活・からだの不調・妊婦さんや産後ママとの交流、更年期への不安・育児・パートナーシップ・友達がほしいなど様々。
これまで「妊活」を目的に参加してくれたメンバーの
4人中3人が期間中に妊娠されるという嬉しい結果が出ています。
🌈妊娠希望でサロンに入って、待望の妊娠(30歳)
🌈移植前にサロンで子宮と対話して初めての移植で妊娠！（39歳）
🌈子宮や卵巣にトラブルがあっても妊娠判定で陽性！（39歳）
などなど。
特に妊娠への気持ちを整えることで、
1回の治療で妊娠された方もいらっしゃいました。
30代前半 Kさん （1人目妊娠中）
寺子屋に入る前は、赤ちゃんが自分達のところにきてくれるかどうか、悩んでいました。
今は頭で考えすぎず、直感を大切にしようと思うようになった。
ゲスト対談で質問できたことがよかった！！先輩の妊婦さんが相談に乗ってくださったこともすごく励まされました。赤ちゃんを待っている友人に進めたい！
▼その他の参加者の声はこちらから▼
✨最後に
妊活中のゴールは「妊娠」だと思います。
でも、妊娠した後はつわりやトラブル、出産の後は20年続く子育て。
妊活の「その後」のことまで、
今から意識して準備することが必要です。
妊娠中、トラブルになりにくいポイント。
お産の具体的な準備（体操、知識）、
産後の赤ちゃんのお世話までまとめて教えているところは
少ないのではないかなと思います。
そして妊娠中快適に過ごせるのか！？
など、全てが
妊娠前の身体作りにかかっています！！
妊娠前の「今」しかできない準備があるんです。
とっても大切な「今」を、私と、心強い仲間たちと一緒に過ごしていきませんか？
ぜひ、一人で悩まずに飛び込んできてくださいね☺️
産前産後トータルサポート 小川たまみ
🌸小川たまみプロフィール
高知県在住
ボディセラピスト／胎話ファシリテータ―
NPO法人 日本妊産婦整体協会®︎ 協会員
メアレスピボディケアスクール ボディワークコース修了
マザーズコーチングスクール®︎ 修了
Zoom相談300人、妊産婦訪問整体のべ200人に施術。
「なんでも相談したくなる安心感がある」と妊産婦さんから絶大な信頼を集める、母たちの母🤰
夫、長男８歳、次男３歳の4人家族。
次男出産時には２時間安産で「手応えを感じる」お産を経験。
その経験をもとに、安産の作り方や骨盤ケアの方法、仲間をつくるためのコミュニティ運営を通じて「妊娠出産は人生最高の経験！」を広めている。
🌸Asyl（アジール）ホームページ
https://tamasyl.amebaownd.com/
🌸インタビュー記事「自身の経験を生かし、安心して妊娠、出産、産後を過ごせる環境を」
https://media.hoken-clinic.com/lifestyle/interview/11442/
🌸私の赤裸々妊娠出産体験談はこちら
https://note.com/tamasyl55/n/ne2a6811e3ad9