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テニス上達の秘訣 サービス編 体の反りについて

テニス上達の秘訣 今回はサービス編 体の反りについて解説します。

サービスでスピードアップ、ヘビーなスピンをかける時、体の反りを使います。たまに生徒さんと話していてスピンで体を反ったところ、腰を痛めたと話す方がいます。

サービスで体の反りを使うのに

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