心と体のマッチング
ちょっと意地悪な質問です
Leilaniパワーストーンネイル
Message from ペリドット
身体にいいと考えて
マズイものを食べるのか?
美味しいと思って
身体に悪いと言われるものを食べるのか?
頭で思うことよりも
心で思うことのが重い
たまのあとがき
質問です。
「あなたの理想は、どんな自分ですか?」
こう問われると
きっと
「◯◯になっている自分」
「⬜︎⬜︎が出来る自分」
といった感じで
今の自分にはまだ無い、
夢見る理想の自分を思い描くことが
多いと思います。
質問が意地悪なんですが、
◯◯になっていたい。
と考える状態は、
今は◯◯ではない。
と思っている表れです。
⬜︎⬜︎出来るようになりたい。
と考えている状態は、
今は⬜︎⬜︎出来てない。
と思っているという事です。
私達には、
頭で考えたことよりも
心で思ったことの方が
現実化させる力が強い習性があります。
どれだけ頭で理想を掲げ、
◯◯になりたい!
と考えていても、
心が
◯◯ではない!
と思っている限り、
そちらが優先され
現実となります。
自信を持ちたい!
と願うなら
今、自信を持てる要素に目を向け
それを増幅させていくのが
心も脳も上手に使う方法です。
美味しいと思うものを
罪悪感を持たず美味しく頂きましょう♡
した方がいいかなぁと嫌々思うことなら
潔くしない。
もしくは、
しよう!と気持ちよく思ってからする。
心と頭を一致させること。
それが大切です♡
by たまちゃん
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