「無駄なまじめさ」が貴方を蝕む最大の原因

ご存知のかたも多いと思いますが僕の相談はメンタル、心の御相談が圧倒的に多いんです。これを書いている今日もあるお若い女性からの相談を頂戴しました。その時に強く感じ、お話させてもらったことが「まじめ過ぎですね」という言葉。 完璧でないといけないと思ってしまう 自分の悪いところを人に見せられない 他人と会った終えた後で後悔などに苛まれる 常に緊張感が取れない ・・こんなお気持ちを抱えている人が本当に多いと感じます。 こうした相談を例えば病院にしたとしますとかなりの確率で