緊張にサヨナラ！「対人」に強くなる漢方薬！

年に１４０本近くセミナーだの講演だのをやってますとさすがに緊張という感覚が麻痺してくるのかなんなのか、あまり人前で緊張する、ということは無くなります。人前で話たりする、とか歌ったり踊ったりと何かを披露する時にはやはり「失敗したらどうしよう」という不安感から緊張が起こる、というのが一番多い緊張のパターンなのかな、と思います。そうなると「失敗しないように経験を重ねる」というのは必要になります。だから漢方薬さえ飲めばどんな時でも緊張しない！・・というわけでは残念ながらないのですが、