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柔整と時の部屋

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外傷の基礎、機能解剖学、栄養、エクササイズを発信していくマガジン。柔道整復師×トレーナーの経験を活かした内容を医療従事者やトレーナー向けに発信していきます。
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#運動学

皮膚運動の基礎

皮膚運動の基礎

今回は皮膚運動学の基礎について書いていきたいと思います。
皮膚運動学の基礎を理解するとテーピングで関節の可動域を制限したり、広げたりすることが出来たり、筋の促通させたり、抑制させたりすることが出来ます。それではいってみたいと思います。

皮膚の構造

皮膚構造は大きく分けて表皮、真皮、皮下組織の3層からなっています。

表皮・・・皮膚の表面に一番近い部分のことで、この表皮には角質層を作る角化細胞、

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