上芝拓郎(Takuro Ueshiba) 2020年2月8日 17:42 •昨日、親父が入院した。•明日、実家に戻って見舞いに行く予定。•今日はボルダリングジムに行った。•腕、パンパン。•その後、神武寺まで軽くランニング。•晩飯は、しゃぶしゃぶ。•缶酎ハイ飲みたい。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #逗子 #ボルダリング #おやじ #缶酎ハイ 1