健康的な住まいにするには、「寝室」の計画は念入りに！

2023年6月8日 22:46

こんにちは！

一級建築士のtakumiです。

ちょっと期間が空いてしまいましたが、ホームページのブログの記事を更新しましたので、お知らせ致します。

家づくりではキッチンの配置やリビングの快適性、水回りの使い勝手の良さなんかはよく要望として上がるのですが、あんまり「寝室はこうあるべき」といったこだわりは聞かないものです。

しかし！

睡眠というのはとても大切な時間で、健康的な住まいにするためには超重要な部屋なわけです。

一日6時間の睡眠でも、一日の四分の一もの時間を過ごす部屋になります。

寝ていて意識はなくても、一般的には、リビングよりも長く滞在する部屋となります。

健康的な生活のためには良質な睡眠は欠かせない要因ですから、テキトーに設けた部屋ではいけません。

もちろん他にも間取りの要素は沢山ありますから、寝室だけパーフェクトにしても住みにくい家では元も子もありませんので、

全体のバランス感は大切です。

まずは、寝室を計画するにはどのような要素があり、注意すべきことを整理しておく必要があります。
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快適な寝室の設計方法をご紹介～健康な家づくりは寝室の間取りが肝心！

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