映画「インサイド・ヘッド2」から学ぶ健全な心の持ちようについて。
こんにちは！ライフキャリア・メンタルコーチングをメインに、教育機関でのキャリア授業や地域でのワークショップ開催、また都内の教育系企業で人事をしている後藤拓です。
※↓結構読まれている自己紹介です。
最近、映画ネタばかりを投稿しております笑。
皆さんは映画「インサイド・ヘッド」ご覧になったことはあるでしょうか？
ディズニー＆ピクサーが贈る、頭の中に広がるカラフルな〈感情たちの世界〉を描いた、自分を丸ごと愛おしくなる最高の自己肯定ムービー。
子どもの頃から見守ってきた頭の中の感情・ヨロコビたち。ある日、高校入学という人生の転機を控えたライリーの中に、シンパイ率いる〈大人の感情〉たちが現れる。「ライリーの将来のために、あなたたちはもう必要ない」― シンパイたちの暴走により、追放されるヨロコビたち。巻き起こる“感情の嵐”の中で自分らしさを失っていくライリーを救うカギは、広大な世界の奥底に眠る“ある記憶”に隠されていた…。
インサイド・ヘッド2は、インサイド・ヘッドの続編になります。
詳しい内容は、ぜひ実際に観て楽しんでいただければと思いますが、自分が観て感じたことは下記の通り。
どんな感情も生まれたからには、自分の中にある。あるものはある。無いものにはできない。
「ある」のに、「無い」「出てくるな」というのは、健全ではない気がします。
何か目標を決めて頑張ってきたけど、「もう無理かも・・・」「こんなに頑張ってるのに成果が出ない」「辛いなぁ」「楽したいなぁ」という気持ち出てくると思います。
ただそうであったとしても、色んな感情たちをまるっと受け止めて、フラットな心の司令室で、「それでも」という合言葉を持って、突き進んでいく。
こんな清々しさを持って、軽やかに壁を乗り越えていけたら素敵ですね。
色んな壁があるけれども、それでも！という気持ちを大切にして、それを乗り越えた先には、一つ抜けた自分になれていると思います。
「インサイド・ヘッド」シリーズおすすめです！
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