2022/3/12 ラン
のんびりランニング。
今日はインビンシブルランで楽しく走った。午後の仕事後、夕食までの間に。明日スピード系のポイント練習したかったので、疲れが残らない程度に。
普段の長距離やスピード系で足に負担かかる時はゲルカヤノ28だけど、今日みたいにつなぎでペースも時間も無理がない時は、色々なシューズで楽しく走れれば良いかなと思う。
のんびりランニング。
今日はインビンシブルランで楽しく走った。午後の仕事後、夕食までの間に。明日スピード系のポイント練習したかったので、疲れが残らない程度に。
普段の長距離やスピード系で足に負担かかる時はゲルカヤノ28だけど、今日みたいにつなぎでペースも時間も無理がない時は、色々なシューズで楽しく走れれば良いかなと思う。