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eiroku
【パパ育児】寝過ぎ?
本日の我が子、
起床:09時20分
就寝:19時50分
実働10時間半・・・。
ちなみに前日の就寝は19時半頃。
14時間も寝たの?(汗)
そんなに寝るもんなんですかね・・・。
今までは昼寝含め約12時間睡眠を取ってたけど、
ここ最近寝るのが早くなって、本日とうとうこんなに寝てました。
そもそも幼児はどれぐらい寝てるの?
ここに書かれてます。
1日に推奨される昼寝も含む総睡眠時間は、幼児(1~2歳)では11~14時間
なるほど、一応推奨範囲内なんですね。
であれば、心配はないですね。
「寝る子は育つ」と言います。
すくすく育ってほしいですね。