肩肘痛やイップスを克服するポイント

肩肘痛やイップスを克服するポイント

肩肘が痛くなりやすかったり
イップスを
引き起こしやすいフォームは

簡単に言えば
腕に力を入れて
腕が動いて投げてしまう
手投げが原因の場合が多いです