前に進むスピードが大事

前に進むスピードが大事

ピッチングでスピードを上げたいなら
腕を速く振ろうとするのではなく
前へ進む並進運動のスピードを
意識して下さい

軸足股関節にしっかりタメたまま
地面を押して
前へと速く加速する

移動が速くなれば
自ずと腕の振りも速くなります

並進時に注意が必要なのは
上半身が突っ込む事です

前へ加速しようとして
上半身も一緒に出てきてしまうと
手で投げる事になってしまいます

軸足股関節にのせたまま前へ
そうする事で
上体をの突っ込みを抑え
強いボールを投げれるようになります