強くなれる理由を知った
鬼滅の続きw
で、みんな強くなれる理由って何？
って考えた時に
私は自分の人生を受け入れた時に強くなったと思う
具体的に自分の人生って何かというと
自分の感覚を受け入れたの。
自分が感覚過敏であることも含めて受け入れた
聞こえない音や声が聞こえること
見えないものが見えること
感じない感覚を感じること
それを受け入れた時強くなれたよ
そしてそれを受け入れたコツは
体温を上げること
湯たんぽをつかうでも
運動するでも
踊るでも
歌うでも
風呂に入るでも
しっかり寝るでも
なんでも大丈夫
アナタが暖かくなることを選んでやってみて♪
人生の目的とか
そんな難しいこと考えるより
まずはそこから
ッてね💌
自分からのメッセージを受け取ることを許可していこう♪
自分の感覚と生きていこう