9/17(火)晴れ
5:45 起床→水シャワー→アロエ飲+NMN→支度→朝食(プロテイン+マルチV)
6:30 出発
6:45 筋トレ(肩)@エニタイム五反田店
7:45 移動(大崎広小路→自由が丘)
8:15 自由が丘店到着→瞑想→Taskの書き出し
8:45 間食(プロテイン+マルチV)
9:00 note(日記)の更新
9:30 ツクツク送付状の作成&コピー
10:00 マルシェ試作品の買い出し
10:45 マルシェ用のプロテインシェイクの試作
12:00 ツクツク専用のお礼状作成
13:00 商品発送
13:30 昼食(豚丼)
14:15 パーソナル@自由が丘店
15:45 パーソナル@自由が丘店
17:00 パーソナル@自由が丘店
18:15 リール動画の編集&Instagramアップロード
19:30 間食(プロテイン+マルチV)
19:45 帰宅→料理→入浴
20:45 夕食(鶏胸肉のソルト炒め200g+ソイナッツ)
22:45 就寝
ECサイトTOPの奥様から、プロテイン4箱のオーダーがあった。
以前、副社長の奥様がプロテインを購入していただいて、その紹介らしい。
4箱注文なので、恐らく、奥様だけではなく、旦那様(社長)も飲んでいただけるはず。これで気に入れば、定期購入や、そこからの口コミで広がる可能性がある。
10/14に開催するマルシェに出品するプロテインシェイクの試作品を作り試飲をしてみた。今回は、バナナキャラメルをベースに色々組み合わせてみた。
ある程度、方向性が決まった。