5:45 起床→白湯→仕度→朝食(プロテイン+マルチビタミン+バナナ)
6:20 出発
6:50 自由が丘店到着→換気&清掃→ゴミ捨て→瞑想→Taskの書き出し
7:20 note(日記)の更新
7:40 インスタの記事の構成考察
8:30 パーソナル@自由が丘店
10:00 MTG@ツクツク
11:30 昼食(サラダチキン+豆腐+ハム8枚+オートミール)
12:15 移動(自由が丘→恵比寿)
13:00 パーソナル@恵比寿店
14:30 移動(恵比寿→五反田)マクドナルド
15:00 商談@株式会社APPY
16:15 筋トレ(背中)@エニタイム恵比寿店
17:15 MTG@にこちゃん
18:00 移動(五反田→目黒)
18:30 会食@よしさん(フリーでブライダル)
21:30 帰宅→シャワー
23:00 就寝
グループダイエットを、今後の収入の柱にするため、ツクツクのチームメンバーにもPRし、とても反応がよかった。食べて痩せられる?と疑問に持たれている方が大半だったので、詳細は個別にて説明することと、商品の見せ方のアドバイスをいただいた。
商品の詳細説明は載せず、キャッチコピーで「食べて痩せる!グループダイエット」に決定。
年内は、モニターとして商品代(プロテイン2個)のみ購入していただき、コーチング料は完全無料で行う。
2024年1月よりコーチング料を設定していく。
夜は、会食でフリーでブライダルをされている方と目黒にある閑静な住宅街に佇むお店で会食。
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