💊竹風太の入院日記　15日目🙂消灯後の隣人達

昨日の夜、家人が階段をカレー皿を持って降りていたところ、誤って、落としてしまい、粉々になったらしい。怪我はなかったので、何よりだが、我が家の階段は途中に踊り場がない危険なすべり台階段なのだ。
年寄りの介護の関係で手すりを増設したので、大事故は起こりにくいが、何かを持っての上り下りは避けたほうが良い。

5:45　起床　【22:50、hh:mm、4:30、5:45に目が覚めた。実は、22:50の後に起きたとき、スマホではなく腕時計で時間を確認したら4:35だったのだ。多分、見間違えたのだろう。2:35くらいだといつもどおりだ。】

※床についてから、朝起きるまで、この大部屋の住人たちもきっと寝苦しい夜を過ごしているのだろう。

消灯になっても、枕元の蛍光灯を消そうとしないお年寄り。きっと痛くて、眠れないので本を読んだり、しているのかなと看護師さんにチクることなく、我慢していると、寝息が聞こえてきた。

隣のベッドから、ガサガサという新聞紙を広げるような音がする。なんだろうと思って聞き耳を立てていると、ザザーッと粒状のものを紙の上に広げる音がする。気味が悪く目も冴えてきたとき、ポリポリと豆を噛み砕く音がし始めた。

しかし、私も人のことはいえないのだ。何時間か毎に起きて、トイレに通っているのだから。

6:45-7:00　自主リハビリ　【足首屈伸、股関節屈伸、腰上下、腹筋、開脚、カニ歩き、散歩200メートル】

7:30　オシボリ届く

7:45　看護師さんのチェック　【体温、傷口チェック→内出血がなくなったことを確認。テープの跡が痒くないかと、初めて尋ねてくれた。痒いと答えると、先生と相談して、薬塗りましょうと言ってくれた。】

8:10　朝食
豚肉とゴボウと人参と糸コンのキンピラ
笹かまぼこ焼き
小松菜のおひたし
お麩と玉ねぎと人参のお味噌
鮭フリカケ
牛乳パック
白米
お茶

8:55　担当医の先生の検診
傷口の周りの痒いところにステロイドを塗る約束。傷口は感染症が怖いので塗らない。
退院は、今日のリハビリのラスボス【杖無し外歩き】ができたら、許可するとのこと。

10:10-55　リハビリ　【仕上げ編:マット→柔軟体操、腿上げ、股関節の開閉、腰上下、腹筋、畳からの立ち上がりとそこからの座り方練習、平行棒→腿上げ歩行、カニ歩き、前後歩行、足の横上げ、階段→左右交互の上り下り、外→病院の外へ出る。砂利道あり、坂道ありの道路を散歩】

※今日のリハビリは全て杖なしの実践的リハビリだった。階段も左右交互の普通の上り下りの方法でためしてみたが、バランスも崩れず痛みも出なかった。
これでラスボスを倒したので、明日の退院はほぼ決まった。

12:10　昼食
サバのネギ味噌焼き
茹ほうれん草と人参
ヒジキと人参とグリンピースの煮物
きゅうりとハムのごま酢和え
バナナ
白米
お茶

※この病院では魚がメニューに入っていることが多い。そして、私が入院している間に一回も、魚の骨に、出会ったことがないのだ。つまり、料理を作る段階で、処理しているということだ。

例えば、定食屋でサバ焼き定食を頼んだとき、骨は抜かれているだろうか。それは、ありえないことだ。つまり、病院食はお年寄りが骨を喉に刺さることを避けるために、この処理をしているに違いない。

私はこの骨なし魚料理に慣れてしまったので、自宅に帰ってから、魚料理を食べるとき、箸でちぎって無造作に、口に放り込む可能性が高いのだ。

実は、私が魚類が少し苦手なのは、小さい頃の苦い思い出が関係している。

我が家は猫族が多かったらしく、魚が食卓に並ぶと、それは上手に骨を外し、しかもついている身をしゃぶりつくし、皿の上には、骨格標本のような魚の骨が並んでいた。

その中で私だけは、骨を外すのが苦手で、骨が隠れている身を食べて、チクチクする骨を舌で探り当て、口の中からつまみ出していたのだ。魚を食べるとき、この不快なチクチクを思い出し、食欲を抑え込んでしまう。

魚の骨に関するもっとひどい思い出は、骨に気づかす、飲み込み、喉に骨が刺さってしまったときのことだ。

ご飯を噛まずに飲み込めば骨は取れるなどという、怪しげな民間療法が我が家では信じられていた。魚を上手に食べられない屈辱と、喉の激痛を誰にも相手にされなかったことにより、なおさら魚への不信感が根深いものになっていった。

15:30　最後のシャワーを浴びる
私は病院のシャワーに偏見があった。暗くて、薄汚れていて、不潔な感じだ。
病院のシャワーに謝らなければならない。明るくて、広くて、清潔なのだ。自宅に帰っても、シャワーだけは病院のを借りたいくらいだ。

17:35-45　杖無し散歩300メートル　【今日のリハビリはかなりきつかったので、筋肉痛を心配して、自主リハビリはやめようかと思ったのだが、ゆっくり散歩した。それにしても、今日の午前の外散歩は、感動的だった。道路が砂利になっていたり、緩やかな坂道だったりするだけで、嬉しいのだ。入院患者としてはかなりの運動量なので、汗をかいたが、自然の風で汗が乾き、涼しくなる。健康とはありがたいものです。この年になって、気付くとは❢】

17:50　オシボリ届く

18:10　夕食
野菜とひき肉の卵とじ【サヤエンドウ、人参、玉ねぎ】
白菜とパプリカのマヨネーズ和え
大根と人参のナマス
ガリ
カリカリ梅ご飯
花麩のお吸い物
お茶

21:00　就寝予定

今日も寝落ちの可能性があるので、早目に投稿します。
明日は退院です。家族とスケジュールが合わず、一人での退院になりますが、タクシーに荷物乗せれば、すぐ自宅です。そこそこ眠れればいいのだけど。。。

つづく