マインづフルネスへの道。自我とエゴ。ありのままとわがまま

本

ヨガインストラクターや看護師などの仕事をしているshokoさんに自我とエゴなどの話をわかりやすく話してもらった。過去に壮絶なトラウマがあり、そこから自分で自分を癒し自我の目覚め…

このマガジンは１０話からなる自我とエゴについて、あるがままとわがままについてなどのヨガの話をしてま…

¥600

#癒し

00:00 | 00:00

※試聴版です。オリジナル版(09:59)は購入後に視聴できます。

ヨガは心を緩めるツール。癒され、癒されたら頑張れる。体を緩め心を緩めていく。ヨガの先…

100

4年前