禁煙日誌2日目🚭

「タバコ吸いてえ…」
目覚めて最初に考えたことです。

いつもはバッチリ8時間睡眠でないと眠気が残るのに
今日は5時間で目が覚めても目がギンギンのランランルー

タバコを吸わない生活は睡眠時間が減っても平気になってくるんだなぁ
健康体とはこういうことか…

さてさて、本日の禁断症状でございます。
・やはり呂律が悪い
・アタマがボーッとする
・昨日より発汗量が多い感じ
・タバコの代わりに何かを口にしてないと辛い
・食事量増加

タバコを忘れている時間がほぼないです。
常に吸いたい…

脳「これだけ我慢した後のタバコは美味しいよぉ❤️過去最高のヤニクラしたいだろぉ？」
誘惑が酷い。明日も頑張る！