2025/01/12

7時起き。

整骨院に、行ってみた。初回は1000円程度で背術を受けるのだが、自分の猫背と左重心がめちゃくちゃ明らかになった。これではほぼ確実に将来四十肩になるそうだ。恐ろしい。というか、左右の首の曲がり具合が意識してみたら、驚くほど違う。

　今回の施術で背骨矯正、深部整体をしてもらい、体が楽になったし、直後は改善が見られた。骨格は72時間で元に戻るそうなので3ヶ月中2ペースが先生の理想らしい。またお金を貯めて、本格的な姿勢矯正をしてみようと思う。