「英語の勉強が続かない…」 誰でも継続できる最強の学習法とは？
3年連続ストアカ日本一英語講師のTaka先生（根岸貴規）です。
毎月300人以上の学生や社会人の受講者の方たちにTOEIC、英検、英会話、英語学習のご指導をさせて頂いています。
💎この記事を書いているTaka先生のプロフィール💎
■ 経歴：バンク・オブ・アメリカ、バークレイズ、ソシエテジェネラルなど米英仏の投資銀行で約20年グローバルマーケット業務に従事、2020年以降、オンライン英語講師・英語コーチ
■ ストアカ実績：ストアカ日本一講師、受講者数10,000人超、毎月受講者数約300人超 、受講者英検合格率80%超、レビュー「4.91」超（5.0満点中）、
2022年ストアカトップレビュー獲得、2022年ストアカアワード受賞（カテゴリー賞・最多開催賞・リピーター賞受賞）
2023年ストアカアワード受賞（カテゴリー賞・最多開催賞）受賞
2024年ストアカアワード受賞（カテゴリー賞・最多開催賞）受賞
■ 資格：英検1級合格、TOEIC980点
■ 連絡先：takanegishi55@yahoo.co.jp（講演のご依頼などはこちらへ）
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英語を勉強しようと決意したのに、結局続かずに挫折してしまった…。
こんな経験、あなたにもありませんか？
「意志が弱いから続かないんだ…」
「自分には向いていないのかもしれない…」
そんな風に、自分を責めてしまっていませんか？
でも、それは大きな間違いです。
英語学習を続けられるかどうかは、あなたの「意志の強さ」ではなく、「環境」で決まります。
これは、これまでに何千人もの生徒を指導してきた私が断言できます。
本記事では、 「意志の弱い人でも確実に英語を継続できる方法」 を徹底解説します。
この方法を実践すれば、 「英語学習の挫折」を卒業し、目標達成への道が開けるはずです！
「英語の勉強が続かない…」それ、あなたのせいじゃない！
英語を学びたいと思っているのに、なかなか続けられない。
そんな悩みを抱える人は、決して少なくありません。
でも、ここで知っておいてほしいのは 「人はそもそも意志が弱い生き物である」 ということ。
「今度こそ頑張るぞ！」と決意しても、数日後にはモチベーションが低下し、気づけば勉強から遠ざかってしまう…。
そんな経験、誰にでもありますよね。
でも、落ち込む必要はありません。
なぜなら、 人間の脳は「現状維持」を好むようにできているからです。
人間の脳には「ホメオスタシス（恒常性）」という機能があります。
これは 「できるだけ変化を避け、今の状態を維持しようとする本能」 のこと。
だから、新しいことを始めると脳はストレスを感じ、「やらなくていい理由」を無意識に探し始めるのです。
つまり、 「英語が続かない」のは意志の問題ではなく、生物としての本能の問題。
だったら、意志に頼らずに続けられる仕組みを作るのが正解ですよね？
英語学習を続けるための最強の解決策：「環境」を変えろ！
では、どうすれば英語学習を継続できるのか？
答えはシンプルです。
「学ばざるを得ない環境を作ること」 です。
人間は環境に影響を受ける生き物です。
だからこそ、 学習が続かない人は「意志の力」ではなく「環境の力」を利用するべき なのです。
たとえば、こんな経験はありませんか？
✅ 友達と一緒にいると、なんとなく同じ趣味にハマってしまう
✅ 周りが資格の勉強をしていると、自分もやらなきゃと思う
✅ カフェに行くと、家ではできなかった勉強がはかどる
これこそが 環境の力！
意志が弱くても、 「やらざるを得ない状況」 を作れば、自然と行動できるのです。
実際に「環境の力」で英語力を伸ばした教え子の話
私が指導してきたある生徒の話です。
彼女は高校時代に英検2級に落ち、それ以降は「いつか勉強しよう」と思いながらも、なかなか手をつけられませんでした。
でも、ある日、 環境を変える決断 をしました。
✅ 英語学習コミュニティに参加
✅ 毎週の学習スケジュールを周囲に共有
✅ TOEICの受験日を先に決め、申し込んでしまう
すると、それまで続かなかった英語学習が 驚くほどスムーズに習慣化されたのです！
結果的に、半年後には 英検1級に合格！
このように、環境の力を利用すれば、 どんな人でも「英語が続かない問題」を解決できるのです。
英語学習を続けるために必要な「プランニング」とは？
環境を整えたら、次に重要なのは 「プランニング」 です。
プランニングとは、単なるスケジュール管理ではありません。
目標達成のために「やるべきこと」を逆算し、計画を立てること です。
✅ プランニングの具体的な手順
ゴールを設定する（例：半年後にTOEIC800点を取る）
必要な勉強量を見積もる（リスニング30時間、単語5000語…など）
それを月・週・日単位に細分化（毎日30分リスニング、1日20単語暗記）
スケジュールを組み、環境を整える（毎朝カフェで勉強、週1回オンライン英会話）
実行するだけの状態にする（計画を視覚化し、やることを迷わないようにする）
これを実践すれば、 「なんとなく勉強する」のではなく、「確実に成果が出る勉強」ができるようになります！
まとめ：英語学習が続かない人は「環境」と「プランニング」を見直せ！
✅ 英語が続かないのは、あなたの意志が弱いせいじゃない！
✅ 「学ばざるを得ない環境」を作れば、誰でも勉強が続く！
✅ 「プランニング」で目標達成までの道筋を明確にする！
英語を習得するために必要なのは、 「意志の力」ではなく、「仕組みの力」 です。
あなたも 今日から「続かない自分」を卒業し、「確実に成果が出る英語学習」 を始めませんか？
「やる気に頼らずに英語を続ける方法」 を実践し、理想の英語力を手に入れましょう！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
根岸貴規