#28 朝、目が覚めること について

最近、休日でも朝早く目覚めるようになりました。
朝早くといっても8時ぐらいなので、本当の早起きさんには及ばないのだけれど……。

朝、目が覚めることは、幸せだなぁと思います。

どうしても朝起きられない時期がありました。

目が明いても身体が動かない。
いくつアラームをセットしても起きられない。

「朝起きる」という当たり前のことすらできなくて、自己嫌悪が募るばかりでした。

今日も朝7時に目が覚めたとき、「ああ、幸せだなぁ」と感じました。

朝、起きられること。
ご飯が食べられること。
身体を動かせること。
夜、眠れること。

すべては繋がっていて、どこが欠けてもわたしたちの生活は維持できません。

それらが繋がれていることは、決して当たり前のことではなく。
しかし今日も今日とてそれを「当たり前」として享受できることそこ、幸せだと思うのです。

今日は、このへんで。
またね。