終章　これからの生存戦略と医療

平均寿命と健康寿命というものがある。
たとえば男性は平均寿命が79.55歳、健康寿命が71.19歳。
つまり、9.02年は何かしらの病気を抱えて生きることになる。女性の場合はもう少し長くて、平均寿命が86.30歳、健康寿命が74.21歳、12.40年、通院しながら生活することになる。いかに健康寿命を延ばすかが大事で、自分自身のためでもあるし、国の医療費削減のためにもなる。