「最期の時間を生きるということ」　　

私たちは、日々を生きることに慣れています。 朝が来て、夜が来て、また新しい一日が始まる―― その繰り返しの中で、「終わり」というものを意識することは多くありません。 けれど、大切な人が旅立とうとしているとき、 あるいは自分自身がその別れに向き合わざるを得ないとき、 私たちは初めて「終わる」ということの重みを知ります。 その瞬間、時間の流れがまるで違うものに感じられるかもしれません。 何気ない日常が愛おしくなり、一言一言が深い意味を持ち始める。 そんな経験を通じて、「今を生きる」とはどういうことなのかを、 改めて問い直すことになるのです。

終わりを意識することで見えてくるもの

もし、自分の人生に限りがあることを、 本当に実感するとしたら、どんな気持ちになるでしょうか？

「まだやり残したことがある」と焦りを感じるかもしれません。 懐かしい記憶が浮かんでくるかもしれません。 あるいは、ただ穏やかに、すべてを受け入れる感覚に包まれるかもしれません。

普段、私たちは時間が永遠に続くかのように生きています。 でも、ふと「終わり」に思いを馳せたとき、 その時間の尊さに気づくことがあります。 すべての瞬間が、限りあるものとして輝きを増す。 言葉にできないほどの愛しさが、そこに生まれるのです。

大切な人が旅立つとき、私たちにできること

もし、今、あなたの大切な人が旅立とうとしているなら。 あなたはどのように、その時間を共に過ごしたいでしょうか。 最期の時間は、決して悲しみだけではありません。 そこには、静かな温もりや、言葉にならない想い、 何気ない仕草の一つひとつに込められた深い意味があります。
私たちにできるのは、その一つひとつを、丁寧に受け取ることです。

手を握る。
そばにいる。

言葉を交わすことができなくても、ただその場にいることで、伝わるものがある。

最期の時間に、何をするのが正解なのか。 その答えは、考えて見つけるものではなく、ふと心にやってくるものかもしれません。 もしかしたら、何かをするよりも、ただ「共にある」ことこそが、 その瞬間にとって最も大切なことなのかもしれません。

そして、その時間を生ききることは、 亡くなる人だけでなく、残された私たちにとっても大切なことです。 しっかりと見送り、しっかりと向き合う。 その時間が、これからを生きる私たちの支えとなるからです。

待つことでやってくる答え

私たちは、すぐに答えを出そうとしがちです。「どうすれば後悔しないか」「何が最善か」と考えます。

けれど、大切なことほど、答えは無理に探さずともやってくるものです。静かに、心を開き、目の前の時間を感じながら、その答えを待つ。それが、自分の心に正直でいるということなのかもしれません。

「何をするべきか」と考えすぎず、ただ、大切な人のそばにいることを選んでもいい。言葉が見つからないなら、無理に探さずともいい。その場の空気や沈黙の中に、きっと答えはすでにあるのです。

私は、このことを信じています。

大切なことほど、答えはふと訪れるものだから。だからこそ、焦らずに、静かに待つことを大切にしたいのです。

最期の時間を、尊厳とともに。 今の時間を、愛とともに。
あなたの心が、静かに、自分自身を抱きしめられますように。