二日間寝込んだおかけで自分を取り戻した！

こんな時間にこんにちは…こんばんは！高村みらいです。

誰も心配してないと思いますが、土日ほぼ寝込んでいてnote更新できずでした。先週、メイン案件が終わった影響で、自分が思っていたよりメンタルを打撃したらしい。あと、突然、豪雨になったりして気圧もおかしかった影響もあるかと。

久しぶりに寝込みました。寝過ぎて疲れました。

私、疲れすぎたり睡眠がおかしくなると「夢と現実が分からなくなる」ことがあります。この症状、うまく説明できなくて辛い。ちなみに、社会人2年目ぐらいから起きています。

通勤の電車のなかで「あれ？あの出来事は夢だっけ？現実だっけ？」となってちょっと混乱もしてました。

この症状、この数年は収まっていたのですが昨晩、でてきちゃいまして…。ここ最近の出来事が「あれ？夢？現実？？？」と混乱しました。noteやTwitterなどを読み返して、どうにか取り戻した。

多分、先週は相当疲れてたんだな…と。自覚はあったけど、思ってるより疲れてたようです。

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二日間も寝込んだので今日（2021/04/27）は、元気を取り戻すことができた！

久しぶりにブログも更新しましたよー。

睡眠導入剤を飲んで1ヵ月経過バナシ - ＊わたしの居場所＊

自分語りが好きなタイプなので、これからもこんな感じで、ブログもnoteも続けていくと思います。

あと、久しぶりにリングフィットアドベンチャーとフィットボクシングも頑張りました。

何故だか先週は運動してないんですよね…。先週の記憶があんまりないw

とりあえず、自分を取り戻したと思うので、また明日から頑張ります！！

案件が一つしかないので増やしたい。せっかく時間があるから勉強や読書もしたいです。

こんなふうに前向きになれてよかった。