3ヵ月ぶりの山登り⛰

こんにちは😃

大変ご無沙汰してます😅　

最近はコロナ😷、暑さ🥵、ギックリ腰で山登りは行けてなかったのですが、やっと天気、体調共に整い、リハビリを兼ねてホームマウンテンに登ってきました。

今回は小さな子どもでも登れるコースを選択😅

腰痛の状態に合わせ、今日は「リタイヤも有り」とゆっくり登り始めましたが、久しぶりの綺麗な緑、空、花、空気に癒されながら、山頂まで登る事が出来ました😄(休憩しながら約40分)

まだまだ暑く汗だくでしたが、それもまた気持ち良かったです😁💦

これからは気持ちの良い紅葉🍁シーズン❗️

他の山にも行けるように、頑張ってリハビリします👍