朝日記20240619

おはようございます。久々の日記になってしまいました。毎日色々あって日記を書くのをついつい疎かに。ホントはこんな時こそ書くべきなんでしょうが。

毎日ちょこちょこやることがあって。以前は何かしら結果が出ないと手が止まる傾向が強かったけど、最近は「目標までのプロセスとして今日はこれをやった」「あれをやった。えらい！」と過程を評価し満足できるようになった。継続出来るようになった。

例えば就職活動。収入アップのため転職を目指してるんだけど良い結果がまだない。何社か落ちると「俺はダメだぁ」と活動を止めてしまいがちで。けど今出来る事に目を向けるようにすると毎日継続出来るようになった。「今日は履歴書を触った」「今日は業界研究のためネットの記事を読んだ」など。

そうすると変な焦りが消え手が止まる事が無くなった。継続するには結果を追い求めるだけじゃダメなのかもしれませんね。過程の手応えを感じて日々を充実させるのがコツかもと感じた今日この頃です。

それではこんな感じで。
いってらっしゃい。またはおやすみなさい。