書くことが浮かばない時【56】
こんにちは！
華道家保健師 ライフコーチなっちゃんです。
生け花とライフコーチングを通して、自分自身が整うことを大切に、
共に育ち合う、なごみの空間をつくります。
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今、書くことが浮かばないというか、定まらない状態で書き始めています。
ぱっ、ぱっ と、浮かんでは来るけれど、まとまらない状態が続いて
気付けば10分以上経っていました。
なので、
この状態をそのまま残しています。
このnoteの記事もそうだけれど「役に立たなきゃ」って思いがあるな～って感じています。
自分の気付きや学びのアウトプット、自己表現の練習として書いているはずだけれど
どこか誰かのお役に立たなきゃ意味がないなような、
だからつらつらと書いても仕方ないんじゃないかって、自分に課しているんですね。
明日、友人Kさんにライフコーチングセッションをさせて頂きます。
学ぶ意欲が高くて、色々なことを学び吸収しているKさん。
ライフコーチングの先輩でもあるので、とても緊張しています。
（自分からコーチングセッションをさせて欲しいと言ったのだけれど）
緊張してることを伝えると
「ドキドキしなくても大丈夫。
上手くやろうとしないで
貢献したい、良くなって欲しいと言う想いでなっちゃんエナジーがあれば」
とメッセージをくれました。
上手くやらなきゃ、ちゃんとやらなきゃ、役に立たなきゃ
色々と自分で自分で課していることに気付きます。
今のわたしで良いんだよ
今のわたしだから良いんだよ
そのままで大丈夫だよ
今、わたしが自分に掛けてあげたい言葉です。
この記事を読んでくださっているあなたも
今のあなたで良いんです
今のあなただから良いんです
今のあなたそのままで大丈夫です
読んでくださってありがとうございます。
2009年：結婚
2012年：長男出産
2015年：次男出産
2018年：長女出産
現在は、家族5人、笑いあり、怒りありのドタバタしあわせな日々を過ごしています。
わたしの職場はこんなお店♡
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高校生：華道家元池坊
2020年：人間心理学センターピース（講師は亀井弘喜さん）
2022年：チベット体操（講師は土肥真理絵さん）
2023年：おあしすコーチング（講師は伴真理さん）学び中です。
※アランコーエンさんのホリスティックライフコーチングを元にしています
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