ロウリュ&アウフグースでのとある悩みについて
ととののってますか?
TAKAです
皆さん、ロウリュやアウフグースは好きですか?
私は凄く好きです
ロウリュやアウフグースが好きなサウナーは多いと思いますし、実際に多くこれらが受けられる時間帯のサウナ室はいつも以上に混雑します
……そう、この混雑が悩みのタネです
ロウリュ&アウフグースはとても人気で、スタッフの開始の呼び込みでサウナ室に入ると満席で立ちロウリュになる可能が高くなります
かといって早めにサウナ室に入るとロウリュ&アウフグースの時間は10〜20分程あるので、今度は最後まで楽しむのがキツくなる
かくいう私もサウナーになりたての頃にロウリュ&アウフグースを受ける為に5分程早くサウナ室に入り15分程あったロウリュ&アウフグースを終えた後にフラフラになってしまった事があります
水通しすれば、早めにサウナ室に入ってもロウリュの時間まで余裕が持てるのかなとも考えてるので今後は試してみようかな?と考えてます
皆様は、ロウリュを受ける時はどんなタイミングでサウナ室に入ってますか?
又はロウリュを最後まで受けられるようなコツが何かありますか?
それでは、皆さんよいサウナライフを
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