【要約】パンと牛乳は今すぐやめなさい!【内山葉子】

今回のお話は!【はい!望月りんです!今回はクリニックの院長でもある内山葉子先生の書かれた「パンと牛乳は今すぐやめなさい!」を解説していきます。あ〜!腹いてぇ・・。お前いっつも下痢してないか?...】

【要約】パンと牛乳は今すぐやめなさい!【内山葉子】

参考文献:パンと牛乳は今すぐやめなさい! 内山葉子 さま
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イラストレーター:中森 煙@kemurismoke
イラストレーター:comaco
   脚本・原作:永戸リョウ@denran1031
#本要約 #パンと牛乳は今すぐやめなさい#内山葉子

0:00 「パンと牛乳は今すぐやめなさい!」授業開始!!
1:10 小麦のグルテンが病気を引き起こす
3:33 パンは体に悪いものの宝庫
5:13 「牛乳のカゼインが体に悪い」
6:31 日本人の8割は牛乳でお腹を壊す
7:42 牛乳を飲むと骨が弱くなる
9:48 パンと牛乳には中毒性がある
10:52 グルテンをやめると身体能力が上がる
12:27 パンと牛乳を3週間やめてみる
13:58「パンと牛乳は今すぐやめなさい!」授業終了!!
15:04 END