10/11稽古会のお知らせ

今年に限っては祝日でなくなった10月11日(月)の夜に、稽古会を実施します。
今回のテーマは、「"浮き"をかけるための身体作り」です！
"浮き"ってなに？どうして"浮き"って大事なの？古武術だけにしか有効じゃないの？といった疑問にお答え・・・できるかどうかは分かりませんが、一緒にその疑問を追ってみましょう！

・日時：10月11日(月)18:00~20:00
・場所：コミスタこうべ3階和室303室(阪神春日野道駅から徒歩10分)　
※阪急春日野道駅はホームが狭く、エレベーターもなく使い勝手が悪いため、阪神春日野道駅のご利用をお薦めします。
アクセスはこちら→<https://www.kobe-spokyo.jp/comista/access>
・参加費：1,500円
・持ち物：動きやすい服、足袋(あれば)
・内容：簡単な運動、対人の練習法など
・定員：5名まで
・申し込み先：hegelian21あっとまーくgmail.com　主宰者・川原田まで

武道武術・スポーツの経験有無を問わず、どなたでも参加可能です。
身体に無理のない運動の仕方や、家でもできるような練習法などをお伝えできたらと考えております。