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🟩新聞体操🟩そのⅡ 体側を伸ばす

太陽！蘊蓄話・・太陽にほえろ！放送開始50周年プラス 2　(姫洲和彰)

今日は
こんなとこかな。

②は、息を吸いながら。
③は息を吐きながら。
④は吸いながら、また吐く。
QRから
動画が見れるねん、って。

64字

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