ウォーキングイベントの準備運動はラジオ体操で！ 〜高根沢町〜
こんにちは♪
全国ラジオ体操連盟指導委員の桜田敬子です。いつもラジオ体操便りをご覧頂きありがとうございます。
今回は秋のウォーキングイベントでの準備運動を兼ねて、効果のあるラジオ体操を学ぶ講習会が屋外で行われました。
是非日常でもラジオ体操を効果的にご使用頂き、ご自身の健康維持増進や身近の仲間にお役立てください。
地元のウォーキング協会の皆様、親子連れ、若者、高齢の方、色々な市民の皆様がラジオ体操講習会にご参加くださいました。
少し曇りがちではありましたが、10kmのウォーキングには良い気温です。
市の担当者さんから、ウォーキングのルートや道の駅の案内がありました。
秋やお買い物を楽しみながらのウォーキングイベントです。
皆さんお気をつけて行ってらっしゃい♪
オマケ
高根沢駅には大谷石の建物があり、素敵なロータリーになっていました。
今回のラジオ体操講習会は、年に2回の市民対象の簡易保険加入者協会の施策である「健康タウン構想」での講師派遣です。
講師派遣のご依頼の詳細は
下記をご参考に