＊水疱性類天疱瘡〜闘病記録164〜

おはようございます☀︎こんにちは⭐︎こんばんは！太来です☺︎

▶︎内服
朝
・プレドニン錠5mg(4錠)
・アルファカルシドール錠0.5μg(2錠)
・イムラン錠50mg(1錠)
・バクトラミン配合錠(1錠)※平日
・イトラコナゾール50mg(2錠)※土日
昼
・プレドニン錠5mg(1錠)
夜
・オメプラゾール腸溶錠10mg(2錠)

▶︎副作用
・腕と足、腹部乾燥
・ニキビ（顔、首）
・筋肉、体力低下
・皮膚の薄さ
・味覚障害（舌先が甘く感じる）
・髪が細く、張りのなさ
・体毛が濃く、長く
・倦怠感。疲れやすく、疲れが取れにくい
・食欲増進
・ムーンフェイス
・視力低下、目のかすみ

▶︎体重
67.8g

▶︎睡眠
・21時-1時(4時-5時20分)

▶︎運動
・7067歩(4.9km)

▶︎体調良好。

1日を通して体調が良かった。

息切れもなく、夕方帰宅するまで足もしっかり上がってた。

家帰ったら、さすがに電池切れになったけど。
気を張ってるからかな？

プレドニンに戻しての変化は、流石に即効性はないけど、気持ちの問題はありそう。

使わなわからんし、色々やって合う方法見つけていかなどうしようもないし、気長にやってかないとな。

体調穏やかなら、気持ちも穏やかになる。
当たり前のことなんやろうけど。

副作用に振り回されて、
当たり前が、当たり前じゃない。

早く脱出したいな。

こんな迷路いらんて。