負傷後95日目(リハビリ42日目)

昨日の活動量の少なさもあり、起床直後から調子は良い。
ダルさは無いが、肩には少しガチっとした固さ、コリはある。
30分も活動すれば、動きはスムーズになるのは今日も変わらず。

日常生活での動作は問題無く、誰が見ても健康そのものだろう。
しかし、ふとしたタイミングで、瞬時にかかる負荷で痛みが出る。
ゆっくり大きな動作は問題無いが、こうした小さな事でも影響は大きい。

1kg以上の物は持つ気にもならず、見た目の動きからは想像も出来ない程に、体の内部の治りが悪い。
いや、回復は間違いなくしているのだが、ついつい先を急いでしまっているだけ。

必要以上に気にしているところもあって、肩にTシャツが擦れる感じも気にしてしまう。
肩関節周りがまだ、あまりにもガリガリで、そこを上向きに寝返りをうつと、腕の重さが関節に集中している感じがして気持ちが悪い。

腕は自由に動くものの、やせ細った肩周りを見ては、長く続く怪我の影響に文字通り肩をおとしてしまう。

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