負傷後72日目（リハビリ19日目）

6時前で既に室温28℃。
ジリジリとした日差しが足に当たり目が覚めた。
昨日、史上最短の梅雨明けとなり、今日から本格的な夏だ。

暑さとは関係無く、肩の具合は非常に悪い。
鎖骨が上がっている感覚はハッキリ分かるし、周りの筋肉？もそれにつられて引っ張られている。
または逆で、まだ筋肉が目覚めていないからかも知れないが、いずれにせよ昨日とは比較にならない程後退している。

実は昨晩ベッドに寝た時から、肩の関節が微妙に収まらなく、何となくしっくりこないまま眠ってしまった。
横になった状態で、肩周りが不安定な感じは初めてだった。

今朝もそうだが、昨日は腕を上げる筋肉？肩の前側から二頭筋にかけて痛みと、肩関節がロックして痛みが強い。
一昨日まで順調に動いていた感じだったが、急ぎ過ぎてしまったかも知れない。