負傷後188日目2022/10/24

昨日とさほど変わらない一日、そして変わらない肩の具合。
今日は肩トレ無し。
昨日の筋トレの影響、筋肉痛は無い。
期待していたのだが…。
今週は始まったばかり。
あまり飛ばし過ぎないよう、のんびりとしたスタートは悪くない。