2023/01/20 ススメ@スノースポーツインストラクター 2023年1月20日 20:32 肩トレ無し。疲れからか、体がダルかった。風邪も疑ったが症状は無し。県からキットが届いていたので、試してみると陰性だった。食事はそこそこに済ませたので、あとはしっかり睡眠とるのみ。体調がしっかり整ったら、筋トレ再開しよう。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する