負傷後101日目（リハビリ48日程）

寝ている時は痛みは無いが、起き上がってからは前肩の強いコリを感じる。
腕を上げると更に痛みが出る。
一連の動作が出来ない訳では無いが、2週間程前の状況に戻ったようで、気持ちは下がる。
肩から首のコリも強くて尚更だ。

午後になると所々張りやコリはあるものの、だいぶ落ち着いた。
無理に動かす言葉、抵抗をかける事はしなかったが、1ℓのボトルを持つのは問題無し。
専門家の目から見たら分からないが、自分でいけると思う感覚から何割か割引いてみても、1kgの負荷は積極的にかけても良いと思った。