2024/03/08 晴れ時々雨

長かった連勤が終わる。

部下のことにイライラしながら、この人手不足の状況がもう半年も放置されていることにもますます怒りが募る日々が続いている。

暴食が止まらず、今朝はセブンでとうとうパンを買い、事務所で一気喰い。
こうなるともう病気に近い。

カードの支払い金額や貯金額、今週使ったお金のことで頭がいっぱい。

本をカバンに入れ忘れてしまい、朝の時間、久しぶりにスマホでKindle。
小田桐あさぎさんという方の「女子とお金のリアル」という本が目に留まる。

内容はいいのだが、テンション感が少し苦手で、途中断念しそうになるが、
お金や自分自身の欲望、自己価値に関する思考の部分に惹かれるものがあり、
結局1日で読了。

私はとにかくお金のことで我慢してきた。
そして仕事もそうだし、人間関係もそう、健康もそうだ。
我慢するのがデフォルトになっているし、何も変えられないと思ってきた。

ノンデュアリティに救われた部分もあるけれど、
やっぱりお金がほしいし、いい思いがしたい。

もっと正直に生きよう。
そう思えた本だった。

まずは欲望を書き出して可視化。
そして自分が無意識に信じている呪い(思考)を解除。
新しい価値観と練習(行動)を積み上げていく。