忙しい人にもオススメ！10分風呂読書📚

【１分で読めて意味のある情報】

こんにちは、旅人先生Xです。

今日は、最近私がハマっていてとても良いなと思う「10分風呂読書」について書いていきたいと思います。

読書の時間がなかなか取れないという子育てで忙しい方にも、仕事で忙しい方にもとてもおすすめです。

読書習慣が身につくきっかけになるかもしれませんので、ぜひお見逃しなく！！

目次は、以下の通りです。

①10分風呂読書ってどうやるの？

10分風呂読書には必要なものが一つあります。

それは、

✅防水のスマホか読書専用端末【kindle oasisやPaperwhiteなど】

です。

これさえあれば、今日、すぐにでも始めることができます。

私は、スマホのkindleのアプリで読んでいたのですが、気づいたら風呂でYouTubeやアニメを見始めるということが数日続いたため、すでに持っていたkindle oasisを活用しています。

そんなこともあったため、オススメは断然、読書専用端末です。

ですが、

✅スマホで全く問題なくいけます

のでご安心ください。

ちなみに、紙の本でも気合いでいけなくはないのですが、水がはねる、湿気でシワシワになるなど、良いことはあまりありませんので、オススメはしません。（経験済み）

お風呂で読書できる端末を用意したら、

✅あとは湯船に入るタイミングで、読書開始すればOKです。

10分くらいが湯船に浸かるにはちょうど良い時間かなと感じていますので、10分読書としましたが、長さはお好みで調節してください。

たったこれだけで、読書の時間を捻出して、さらにお風呂に浸かってリラックスまでできるので、とても良い気分転換と学びになるのではないかなと思います。

もう、これはやるしかないです。

個人的には超オススメです。

ですが、「いやぁまだ迷うなぁ」という方もいるかもしれません。

迷っている方々が「やってみたい！」と感じられるように、私が思う10分風呂読書のメリットについて書いていきたいと思います。

②10分風呂読書のメリット

10分風呂読書のメリットはいくつかありますが、最大のメリットは、

✅読書習慣を手に入れることができる

というものです。

お風呂は基本的に毎日入ると思います。

✅今、毎日していることとセットにしてしまえば、簡単に習慣化できる

という点がとても魅力的な点ではないかなと思います。

普段の生活の中に読書を位置付けるのは、なんだかんだで結構大変です。

スマホをはじめ、身の回りには誘惑が多いですからね。

ぜひ、10分風呂読書で読書習慣を作ってみてほしいと思います。

ちなみに、10分風呂読書の他のメリットとしては、

・忙しくても読書の時間が固定で捻出できる
・読書することで、お風呂でリフレッシュした感が上がる
・お風呂に入ることで新しい知識が増える
・お風呂に入るのがより楽しみになる

などがあります。

この辺は個人差があるかもしれませんが、1週間くらい試してみても損はない取り組みではないかなと思います。

ちょっと試してみたくなっていただけたでしょうか？

最後に、10分風呂読書でおすすめの書籍を紹介したいと思います。

③10分風呂読書でおすすめの書籍

10分風呂読書でおすすめの書籍は、

・短編集
・図解
・話が細切れになっているもの【〜で使える○○個の方法的なもの】

といったタイプの本です。

小説系などストーリーがあるものはあまり相性が良くないかなと思います。

ストーリーがあるものですと読んでいたら夢中になってしまい、40分くらいお風呂に滞在し続けてゆでだこ状態になるという事態が発生するかもしれません。

実際に私はゆでだこになりました。

命の危険がありますので、風呂読書でたくさん読み過ぎるのだけは気をつけてください。

今回、風呂読書の紹介記事を「10分風呂読書」としたのは、このエピソードがあったからとも言えます。笑

ご自分に合った書籍を選んで、風呂読書をエンジョイしてください！！

✅今日からあなたもフロドクシャーの仲間入りです！！

すいません。

ふざけてしまいました。

よろしければ、ぜひ一緒に風呂読書を実践していきましょう！！

今回は、以上になります。

お読みいただきありがとうございました。

この記事が少しでも皆さんのお役に立てば嬉しいです。

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