「人間はとんでもなく怠惰な動物」です。俺ならできる。私ならできる。私はできる人間だ。と考えて出来なかった時に自分を裏切ってしまった事になる。そうならないようにも『自分のできる範囲』をコツコツ続ける事が大切であり習慣化が必要なのだ