ワクチン２回目打った
9月に職域摂取でモデルナのワクチンを２回目打ったから副反応の記録を残して置こうかなと。色んな人書いてるだろうけど。もう１か月も経ってるけどメモに残したままももったいない気がするので放流する。
接種記録
摂取直後
１回目は打たれた直後から痛くなり始めたが、今回は打ってから４時間後ぐらいから腕が痛くなり始めた。
接種日の夜
熱もだるさも無いから余裕だと思ってた。このときまでは。
夜１時
就寝
朝４時
目が覚めた。悪寒と関節痛、特に腰痛がひどい。熱は平熱だった。厚い布団を取り出す。暖かいとだいぶマシになった。バファリンを飲んで寝る。
朝５時
目が覚めた。薬が効いてるのか悪寒等はない。布団が暑くなってくる。
朝８時
悪寒と関節痛再び。暑い布団をかけ直す。バファリンは一回の間隔が４時間で一日最大３回までしか飲んではいけないらしく、今後のことを考えて我慢して寝る。
朝９時
アラームがなる。平熱だけど悪寒等がキツかったから薬を飲んで寝る。午前休の連絡をした。
朝１０時
熱が上がって来たが、まだ平熱の範疇。悪寒はしない。若干腰が痛い。寝る。
朝１１時
微熱レベルに熱が上がってきた。熱以外の症状は今は引いてる。扇風機を回して寝る。風が心地いい。
昼１２時
熱が若干下がった。悪寒はなく腰が痛いぐらい。出勤しようかなと思う。食欲はないけど何か腹に入れねば。事前に準備しておいたゼリーを食べた。
１３時
症状も軽くなってきたら出社した。出勤と言ってもリモートワークなので机に向かってPCの電源をつけるだけ。
１４時
座ってると腰がめちゃめちゃ痛くてツラい。熱を測ってみると３７．７℃もあった。仕事もあんまり集中できないし早退も視野に入れるべきか。あと注文してたPCが届く。
１５時
更につらくなってきたから早退した。熱を測ると３８℃超えてた…。しかし、熱よりも腰痛のほうがツラい。これからのことを考えて薬を飲むを我慢して寝る。寒気で体は震えるし歯はガチガチ鳴るしでよく眠れない…
1８時
目が覚めて熱を測ると３９度超えてた！３９℃なんて風邪引いてもなかなか見ないからテンション上がった。テンション上がったものの、あまりにツラいから薬を飲む。
１９時
薬のおかげで微熱レベルまで下がった。親に頼んで冷えピタとかゼリーとかを買ってきてもらう。
２０時
だいぶ楽な感じ
２１時
余裕がでてきたから、届いたPCのセットアップを始める。
２３時
すこしダルさを感じて熱を測ると微熱再び。
０時
冷えピタ貼って就寝。
翌朝９時
熱も他の症状もないため副反応終了。
２週間後
ニュースで報じられてた急変とかモデルナアームとかも起きず。
あってよかったもの
これもいろんな人が書いてるけど一応メモ
冬用の布団：寒気がするときにとても頼りになった。まだまだ暑い時期だったけどあってよかった。袋にいれてクッションにしてたから取り出すのが若干手間だった。
夏用の布団（普段使っていたやつ）：薬が効いてくると熱も引いて、寒気もなくなったので、厚い布団は暑苦しくなった。
ゼリー飲料：空腹だけど食欲が無い時でも、手軽にお腹に入れられるので◎
鎮痛剤：言わずもがなの必須アイテム。バファリンとかロキソニンとか。用意したのはバファリン。これがなかったら、かなりしんどかったと思う。
いらなかったもの
買ったけど使わなかったものをメモ
カロリーメイト：食欲が無い時ように買ったけど、カロリーメイトすら食べたくないレベルで食欲が無かったので。症状終わってからのおやつにした。
カップ麺・レトルト食品等：カロリーメイトと同じで、食欲が湧かなかった。症状が終わってからの食事にした。