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日記

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#休職

嬉々として喋ると後悔の念が湧くのはなぜ

友達とファミレス。
楽しみだったし、楽しかった。

けど、帰ってくるとあれこれ考えてしまうんだよなあ。

あの言い方でよかったのかな、
違うように捉えられてないかな、
話しすぎたかな、

考え出したらキリがない。
これでも、だいぶコントロールできるようにはなってきたんだけども。

メンタル病んでいた時、後悔は無限ループだった。

特に休職したあたりは後悔のピークだったなあ、と思う。

人生終わった

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事務手続き出社がんばった

休職からの育休でメンタル不調の中、出産祝い金5000縁を受け取るための出社の要請がありました。

正直しんどくて行きたくなかった。
5000円か、メンタルか。

なぜこれに限って手渡しなんだよ。
給与口座に振り込んでくれよ。。

しかし、今日、なんとかがんばって5000円受け取ってきました。

漢方薬飲んで、深呼吸して。
社交性の皮を被り、何も考えないようにして。

出社してやっぱり、この会社に戻

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