問題山積みで切羽詰まってる人へ！絶対大丈夫✨

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今、問題を沢山抱えている人いますか？

はーーーーーーい！！！私です🙋‍♀️笑


今月上旬も、やること沢山&問題だらけで
「ヒーヒー」してたんです。

「やっと少し落ち着いたな〜」
って思ったら

また、次から次へと問題って出来るんですね。
本当に不思議！！


やっぱり、こうやって切羽詰まってる時の方が
リアルな想いを残せるんではないか？

と思って今noteを書いてます。
（本当は書いてる場合じゃないのかも笑笑）

ということで、本日は
・切羽詰まって感じた以前との変化
・切羽詰まってる時におすすめの行動（ワーク）
・当たり前はない！全て奇跡！

の3本仕立てで書いていきます。

以前の私は切羽詰まる状況が本当に好きじゃなくて
今でも好きではないんですけど。

この状況になって、
1年前と大きく変わったなと感じる事が3つあります。


①「切羽詰まる状況きた〜〜〜！」とテンション上がってる事

なぜ、テンションが上がるかというと

以前は
切羽詰まる＝余裕がない
という考えだったのに対して

今は
切羽詰まる＝潜在意識が開花される
という考えだからです。


筋肉もある程度の負荷を与えないと成長しないように
人間も成長するにはある程度の負荷が必要です。


特に切羽詰まった状況だと頭で冷静に考えられないので、
今まで浮かばないようなアイディアや
突拍子もない行動を取れたりします。


これが潜在意識の力です。
「潜在意識が開花するかも〜♡」

と思いワクワクします✨


潜在意識が開花すると
とんでもないスピードで現実が良い方向へいくんです🌈



②客観的に自分を見ている

以前は切羽詰まるとただ焦っていて、
見事に全部空回りだったんです。

その原因として
問題（切羽詰まる状況）＝良くない
と認識していたから。

「なんとかしなきゃ」と必死だったんです。

でも今は
問題（切羽詰まる状況）＝成長
と認識しているので、

①のようにワクワクもするし、冷静になれる自分もいます。


少し落ち着いたら、
一旦深呼吸してこのワークをやります。

【ワーク】起きた問題を成長に変える

1、どんな問題が起きたか？
2、それの何が問題なのか？
3、今すぐに対処しなければいけないことは？
4、この問題が全て解決したらどんな最高な未来があるか？
5、最高のラストシーンを迎える為に進んでやろうと思うことは？
6、最高のラストシーンを迎える為にやめた方が良いことは？
7、この問題は私にどんな成長のきっかけを与えてくれてるか？
8、最高のラストシーンを迎える為のプロセスを楽しむ為にはどうすれば良いか？
9、どの順番で何からやるか

そうすると、
確かに思ってたほどの問題でなかったり、
焦りしかなかったけど、

何からどう対処したら良いか建設的に考えられます。


この時ポイントがあります！

最高な未来を描いてばかりだと
行動が出来ない場合があります。

そんな時は、
完璧にやろう(完璧にやらなきゃ)
としすぎかもしれません。

だから、完璧にやろうとせず
今のあなたが出来る一歩先のこと
を見つけてあげるといいですよ。



③自分で決めたことだから向き合える

やっぱり正直な話、
切羽詰まってる時は何もしたくなくなるんですよ。


私はしたくないことは基本的にしない主義なので
昨日もやりたいことしかしてないんですけど、

「さすがにやらなきゃな」
って事もあるんです。

それが私の場合は、
セミナーの資料作成なんです。笑


目の前のこと（資料作成）はしたくない！

けど、完成したら
とてもセミナーがやりやすくなって、
自分の自信に繋がり、

「早くセミナーやりたい！」
ってなるに決まってるんです。


目の前のことしか見てないと
「嫌だな〜」しかないけど、

その先の最高のラストシーンをイメージすると
「やりたい！」になるんです！


そもそも、
セミナーは数年前からの夢だったんです✨

ここを忘れてはいけません。

あなたが抱えている問題は
・ただやりたくないことなのか
・その先に最高の未来が待っているのか


これは個人的な意見ですが、

仕事で何の意味があるか分からなければ
人(上司)に聞いていいと思うし

やりたくない事はやらなければ良いと思います。
（あくまでも私の意見なので参考程度に）


私は、セミナーやることも自分で決めたことだし
資料が必要なのも自分が選んだことなので、
作りますよ！！今日！！！


スタバに籠ります。

最後に、みなさんにお聞きします。



当たり前になってること増えてませんか？



例えば、『呼吸』

みなさんは一回一回意識して呼吸をしている訳ではないと思います。

どちらかというと無意識ですよね。

でも、呼吸ができないと生きられない訳で
本当に必要でなくてはならないことですよね。


では、
そんな大切な呼吸ができる事に
感謝をしている人はどれ位いるでしょうか？


まぁ、少数派だと思います。


・手足が自由に動かせること
・言語を覚えて話ができること
・行きたいところに行ける交通手段があること
・自然がある環境に生きられること

全部私にとってなくてはならないことです。

でも、
以前の私はこれらを【当たり前】で終わらせてしまっていました。


今は違うと思うから伝えたいです。

『この世に当たり前なことはない』と。


生まれてから出来るようになった事は全て当たり前じゃない。
つまり奇跡なんです！！

では、生まれた瞬間からできる事は何か。

生まれた瞬間から出来る事も『奇跡』です。

呼吸の原理も知らないのに
生まれた時から出来てるんですもん！

呼吸も
泣く事も
笑う事も
手足が動くのも

全て奇跡！


そこに、当たり前でない日常や色んな経験がプラスされて、
「今」という現実を我々は生きられていると感じます。



つまり、何が伝えたいかというと

あなたが今抱えている“問題“も奇跡です。

奇跡と思えない人は、
奇跡を起こす為の原石と思ってください。


問題がない人生って味気ないと思いませんか？
本当に問題ない人生で楽しいですか？

案外、問題って楽しいし
成長につながっているので
私の人生には最高のスパイスとなっています！



そして、乗り越えられる人にしか、
試練は現れないようになっています！

あなたが今抱えている試練や問題があるのは
あなたに必ず乗り越えられるからです！


みなさんの状況は必ず良くなるから大丈夫✨
今日も最高な一日を💐🤍

SUZUKA