大きな音と雨が苦手、目がすぐ疲れるロングスリーパー、考えすぎの人見知り。自分のキャリアに自信がない。そんなアラサーが心地よい生活を目指して一つひとつ改善していくライフハックマガジ…
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#文章
休日への期待が高すぎる。
休日が大好きすぎて…土日休みの仕事についている。土日は完全休み。
休日が大好きだ。
大好きだからこそ、自分の中の、休日への期待度が高すぎる。
そして、日曜日の夕方になると、「思ったより全然、なにもできなかった…」と落ち込んでしまう。
思考パターン最近「あたまをつかう習慣がない」と気がついた。
決して卑下する意味合いじゃない。
改善策を考えずに、無理やり自分の中に押し込める思考パターンが習慣化して
